冬天带来了黄油白色和完美的季节Cauliflowers.。它蔓延到帕拉ats，sabzis，混合蔬菜制剂甚至普拉斯。十字花奶蔬菜也为伟大的零食和 - 作为Shilpa Shetty Shows-Pizza Crust。以下是如何展示如何使用Cauliflowers进行令人上瘾的小吃。
花椰菜爆米花
厨师和youtube创作者Chetna Makan.食谱适用于快速家乡烹饪。这些额外的脆脆的零食是完美的，而Netflixing和寒冷的时候是咀嚼的。真的德里- 它们，他们与马萨拉柴。记得在旁边用番茄酱或施沙尔酱服装。
用碎肉烤的花椰菜
用蔬菜混合煮熟的鸡肉或羊肉，放在蒸花椰菜的底部，并用大量的马苏里拉和巴马干酪分层。这款烤菜是美味的午餐选项，一侧是奶油土豆泥。这是一种快速又令人印象深刻的一锅菜，可让您的家人和客人要求第二次帮助。
蜂蜜大蒜花椰菜
这道菜是印度中美菜的主流。甜蜜，辣酱和酸味的蜂蜜，酱油和番茄酱，它击中了所有正确的斑点。您可以用客家面条或炒饭服务，或者只是用一个高大的啤酒的开胃菜来服务。
辣椒石灰烤花椰菜
有一个坦率的参加？转向这个易生物的食谱。用Kashmiri米尔的基本香料换辣椒酱 - 并用新鲜的欧芹和春天洋葱饰出来，这是一个无失败的配菜。
花椰菜比萨饼
Shilpa Shetty演示了如何通过将花椰菜与慷慨的奶酪组合来制作无麸质披萨外壳。正如她所指出的那样，这道菜将被挑选的食物击中。
